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后记

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我要先忏悔——

因为这次把伟大的编辑搞到崩溃的边缘,尤其刚刚听到美女编不断苦笑的声音,我在想,应该是彻底的崩溃了。(跪)

对不起,下次真的不敢拖稿了。(哭着跪求原谅)

说说最近的生活,其实发现日子过得真是快速,很快又到了夏天,可是四月的天气说怪也挺怪的,一下子热,一下子又偏凉。

不过,这种天气真的挺适合跑步的。

尤其最近正在训练自己的体能,虽然会偷懒,当了一个礼拜的废人,但这才发现不运动真的会让体重往上直飙,果然女人过了二十五岁之后,新陈代谢就是慢。

然而体能是可以训练的,还记得去年的自己还是个大胖,花了一年的时间,终于把自己变成小胖了。(感动)

现在变小胖之后,就是往普通人的身材前进,不过很多人都问,为什么要减肥?其实理由很简单,还是要回归两个字一健康。

身体健康才是最重要的。

想起过去没运动的身体,只要一感冒生病,都得要花一个月的时间才能治好,可是现在体能变好之后,连感冒都很难被传染了。

还有,连我家的米克斯犬也被我练出“麻瘦”身材。每个人看到米小璐家的米克斯,都会说它的身材真好,完全看不出有一丝赘肉,堪称是狗界的麻豆。

运动不仅仅是为了保持身材,更是为了促进身体的新陈代谢,发现皮肤都会自然变好,连粉刺和一些有的没有的痘子都会不见。

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