夏去冬来、五年匆匆。

杨氏总馆内的一处院子中雪花飘飘，来年又是一个瑞雪兆丰年的势头。

而也在院子中的一间房屋内。

随着哗啦啦啦纵马踏营的评书声，赵舟听着评书，手中拿着一支裹金边的钢笔，正准备书写自己从武一生、所获所得，厮杀种种。

也他自从杀了那些枪手，回到了杨氏总馆后的时间也过了将近五年有余。

这五年来。

他基本就如平常的老拳师一样，听听收音机，或者去外面散散步子，偶尔指点一下总馆内的弟子。

算是陶冶情操，也算是放平了心思。

赵舟想把自己所抱得的内丹、外丹融为一体，不分彼此。好让抱丹过后的压缩气血，可以在大脑中的毛细血管流走，继而温养自己的大脑神经，延缓生机衰老，亦或是所谓的长生。

也是在这般想法。

五年之中，赵舟也是这般做的，好似闭关修道的隐士一般，基本大门不出、二门不迈，最远的地方也是在杨氏总馆外的田地里溜达一番。

如今。

也在这般悠闲悠然下，赵舟也于几日前把丹劲抱的圆满，脑部血管也在长久的普通气血温养下，越发强韧。

五脏内的气血也一而再，再而三的压缩，如今用稠浆形容都不为过，是普通气血粘稠度的三倍！

这些三倍气血要是全部用来温养五脏细胞，就如小树浇大把的高质量肥料一样，只要赵舟保持抱丹状态，已经可以暂停五脏六腑的衰老速度！

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