自己也可以设法获得“人气”。

吃过晚饭，姬云仍然在思考怎样才能获得大量的人气。暂时先试试嘉萱、李征这样的学霸路线吧。

晚上，方萍睡着之后，姬云坐在床上打坐，默默将今天白天吸入体内的灵气安放到周身灵脉。她今天所收的灵气是正阳之气，刚好配合昨夜所收的至阴灵气，两股灵气在体内交融，自成一个小天地。

姬云犹豫了一下，还是决定暂时不再冲击境界，今天所收的白云观上空的灵气被那位前辈剑仙的剑气清光感染，变得太过阳刚，数量又大大超过昨天所收的至阴灵气，如果这时贪图冒进，恐怕以后会有阴阳不调的后遗症。

不过，这么来之不易的精纯灵气也不能浪费，谁知道下次来峻城山是什么时候呢？黄角爷爷和白云观积累这些灵气又花了多少时间

她决定干脆把这些至阳灵气炼化成丹，当储备粮。她现在穷啊，连一颗丹药都没有，而且，也没有炼丹的那一套工具啊！所以，只能凝气化丹了。

其实修真者并非一定要药鼎、药炉和地火、天火，或是各种真火来炼丹。

高明的丹师有时会将采集好的各种药材吞服入腹后混以体内的灵气包裹，用自身火灵根炼化，再用灵气包裹，移入丹田中凝聚成丹。

这种丹的炼制过程和修真者修为达到一定水平后所结的金丹过程类似，所以被称为内炼丹药或是内丹。

因为结合了炼制者自身的灵气，由丹田真火炼制，这样的内炼丹药的效力非凡，不论是给自己吃还是给别人补充灵气都比普通丹药好用得多。

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