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杨子龙首先打坐吐纳，吸收周围的灵气，而这灵气里也融入到他身上的仙气，所以在吸引灵气的同时，也在吸收仙气。

灵气与仙气入体，立即调动起了全身的血脉经络，使杨子龙气血充盈满溢，与仙气在体内形成循环，荡涤着他的肉身，冰浴心滤，以仙气为引，洗涤凡胎中的污垢，去旧生新。

接着杨子龙便将“炼气篇”、“筑基篇”、“洗髓篇”、“道法篇”的内容初步的修炼了一番，立即达到脱胎换骨的境界，身体素质迅猛提高，力量、速度、应变力都在改变。

对杨子龙来说，最感兴趣的当然要数这个“神武篇”了，这可以说是一本能与武侠小说里的绝世武功相媲美的武功秘籍，杨子龙饶有兴趣的赶紧修炼起来。

神武之道，以动化静，以静制动，神形相济，内外合道，合乎阴阳，顺乎五行，肌肉若一，气血双合，灵儿不虚，神而不空，循环于天地之间，自成造化，周转于混沌之中，神证太虚……

对于“神武篇”的修炼，杨子龙是修炼的最起劲，也最持久的了，把“神武篇”里的内容修炼完了，杨子龙就可以成为一个武林高手，以后就不怕被人欺负，自己还可以路见不平拔刀相助了。

杨子龙上一世也看过不少金庸、古龙、温瑞安的武侠小说，对那里面的一些武功秘籍很是感兴趣，这一世能修炼到类似的武功秘籍，自然是兴致盎然的。

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