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自那日以后，李明宇每日上午独自站桩，磨练刀法，下午等孩子们下课后，便一起到村外的空地上集合操练。他虽然身体年龄只有五岁不到，可是心里年龄早就三十多岁了，在他的刻意之下，只略施手段，恩威并重，早把一群孩子收拾的服服帖帖，对他敬佩异常。

每日先是列队集合绕着村庄小跑两圈作为热身，然后例行的半个时辰的站军姿和半个时辰的队列练习。练完这些基础以后，孩子们开始扎好马步，双手虚抱成球，站那混元桩，李明宇给他们定的标准是要坚持一个时辰不动。

这样练了十余日后，不仅队列练得有模有样，就连混元桩也能站稳一个时辰不动。当然这些孩子们身体天赋可远不如李明宇，又没有李玄霸那种不计本钱的投入珍贵药材给他筑基。加上年纪还小，只得按部就班的练，短时间内都是以训练基础，提升体能为主。晚上照样是由小黑去抓只猎物给孩子们吃了补身体加餐。

看得孩子们练得火候差不多了，李明宇又教了他们军体拳。后世军中拳法一共三套，难度不同，第一套第二套都是只有十六招。

其中第一套多为格斗的基本功和基本动作组合而成，动作精练，简单实用，可以用来防身自卫，是后世军中拳法的基础。

第二套开始则由摔打、夺刀、袭击等格斗动作所组成的套路，每一招都是“一招制敌”。

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