秦珞已经形成了生物钟,不等闹钟响,她就会提前五分钟醒来。
摁下开关,厚重的窗帘打开,霎时间晨光洒满了整个房间。
下楼时,靳斐然照例已经等在门口了。
看着相携离去的一双人影,傅老笑得慈爱。
一个小时的慢跑,半个小时的有氧运动,秦珞现在做完,气息完全不受影响。
那套太极拳她也打得有模有样了,隐隐已有大家风范。
见秦珞做完了收势,靳斐然走上前将毛巾递给她,问道:“今天有什么安排吗?”
秦珞擦着脖子上的汗,想了一下,回答道:“没有什么提前的安排,怎么了,靳哥哥?”
靳斐然接过秦珞手中的毛巾,又递给她一个保温杯,“我今天没什么事,想带你去训练场增加一下身体强度。”
秦珞小口的喝了两三口,“好啊,之后还可以去趟宠物医院,这两天事情多,都没有去看小狗了。”
靳斐然揉揉秦珞的头发,“好!”
早饭后,秦珞先回房间做了一套的卷子,顺便消消食,然后才跟着靳斐然来到训练场。
靳斐然很自然的牵起秦珞的手,“我看你的学习完全不成问题,所以以后每天放学后,我都会接你过来训练两个小时。”
秦珞也正有此意,“好啊!”
靳斐然指导的很用心,秦珞感觉受益匪浅。
从上午十点到下午五点,除了中午出去吃饭的一个小时外,整整六个小时,一直在训练。
秦珞明显的感觉到自己的身体强度在增加。
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