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在白羽得到炼体功法和搏杀之术之后，他发现炼体必须配合身体的穴位、脉络，将肉体的关键之处打通，然后连通全身，全部的骨骼和血肉进行熔炼，有效地锻炼强大的体魄。

幸好炼体之法标有详细的注解，白羽才能看得明白，能够对身体进行初步的祭炼。

然而，搏杀之术必须拥有强健的体魄和精密的掌控力，白羽只是初生的小蛇，必须度过新生期，骨骼定形，他才能开始训练，不然就是作死！

对于精神力的修炼，白羽放在踏入炼体第一境之后，首要的是熟练蛇类的身体构造，运用蛇类的天赋和本能捕食和生存！

然而，白羽与其他蛇类不同，进食的蛇类需要消化食物，它的防御与以前相比薄弱，这是它们脆弱的时候！

但是，白羽占据的蛇类身体，它可以分泌巨大的消化液，具有强大的消化能力。

白羽在搜索脑海中的记忆时，偶然发现自己在前面的战斗之后，凭借身体的本能吞噬蛇类的尸体和未孵化的蛇蛋。

然而，白羽强大的消化能力，在它们被吞进肚中不久，就变成残渣排泄在外面。

另外，白羽具有人体的五感，视听嗅味触，他并没有因为妖兽之身而减弱感知，甚至比蛇类更加强大。

白羽可以用五感搭建自己的信息图像，将小舌从空中收集的气味与视听触三觉构建热感应立体图像，可以感知周围五米的生命体。

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