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方牧原本是不愿意去养元殿的，但他仍然和其他弟子一样，去养元殿做检查。甭管有伤没伤，检查一遍总归没错。

方牧受伤并不严重，他只是灵力枯竭和损耗寿元。

紫运宗灵气充沛，至多两个时辰，他体内灵力便能恢复至巅峰。

而损耗的寿元却是服用再多灵丹妙药，也无济于事。

在很久以前，修士们便发现寿元在某种程度上可以作为一种强力的武器。他们开创出了诸多损耗寿元提升修为的秘法，虽然只是短时间提升修为，但也不失为是一门很强很实用的对战秘法。修士们在遭遇生命危险时，往往凭借秘法化险为夷，转败为胜。

这些秘法设计出来的初衷是为了让修士们在外探险时，多一分自保的手段，以防不测。可是很大一部分修士，早年滥用秘法，导致寿元减少，以至于无法突破境界，获取更多寿元而死。

这也就导致了天元大陆的一种怪象，凝气修士多如牛毛，筑基修士廖若晨星。

能修炼到筑基，便是天赋禀异、百中挑一之人。只有修为达到筑基，才算真正意义上的修仙长生之人。因为筑基期，能够凭空增添五十年寿元。

而结丹修士，若是调养好些，未使用过秘法，往往能够活到五百岁。可事实上，现在的结丹修士能够活到三百岁就已经很不错了，生活中总是会出现不少意想不到的事情。

外后每提升一个大境界，寿元便会增加一些，传闻大乘修士寿命可达万载，而仙人更是万寿无疆。以往修仙，尽是为了长生。现在大多是为了名利修仙，之所以造成这种原因，是因为欲望的转变。毕竟万千年来，也没记载过谁真正修练成仙了，也许成仙根本就是一件不可能之事。大部分人们不再追寻虚无缥缈的仙道，他们讲究务实，及时行乐。但仍有一部分人，坚信大乘之后，便可渡劫成仙，拥有无穷寿元。

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